Комплекс "Устали уставать"
Комплекс направлен на выявление наиболее частых причин повышенной утомляемости и снижения работоспособности. Позволяет оценить, связана ли усталость с дефицитом ключевых микроэлементов (железа, витамина D), нарушением углеводного обмена или снижением функции щитовидной железы. Результаты помогают понять, почему организм не восстанавливается даже после полноценного сна. Для кого - Всем в качестве профилактического чекапа для регулярного мониторинга состояния здоровья. - Людям с хронической усталостью: кто просыпается уже уставшим, испытывает сонливость в течение дня и не может работать с прежней продуктивностью. - При внешних признаках дефицитов: при выпадении волос, ломкости ногтей, сухости кожи, мышечной слабости, головокружениях. - При снижении иммунитета: при частых простудных заболеваниях, или когда восстановление после болезни протекает медленно и тяжело. - При затянувшемся стрессе или эмоциональном выгорании, чтобы исключить соматические причины. Что позволит оценить - Общий анализ крови позволит исключить явную анемию, а также воспалительные процессы. - Дефицитные состояния: ферритин показывает запасы железа в организме. Его снижение (латентный дефицит) может быть связано со слабостью еще до развития анемии. - Низкий уровень витамина D напрямую связан с мышечной слабостью, быстрой утомляемостью и снижением иммунной защиты. - Функцию щитовидной железы. Даже небольшое снижение ее функции (гипотиреоз) замедляет все обменные процессы, вызывая заторможенность, вялость и отечность. - Нарушения углеводного обмена: позволяет заподозрить преддиабет или диабет. При этих состояниях глюкоза из крови не может полноценно проникать в клетки, из-за чего ткани и мышцы ""голодают"" даже при регулярном питании, а человек испытывает слабость и усталость. Преимущества - Скрининг поможет: - выявить и устранить конкретную причину усталости и упадка сил (дефицит железа, витамина D или дисфункцию щитовидной железы), достигнуть цели (общий тонус, повышение энергии); - выяснить индивидуальную норму для дальнейшего мониторинга: узнать свои значения ферритина и витамина D, при которых вы чувствуете себя энергично; - выявить основные причины снижения мотивации: объективно подтвердите или исключите, что усталость и апатия связаны не с ленью или выгоранием, а с реальными биохимическими нарушениями в организме; - косвенно оценить сбалансированность питания: поймете, хватает ли в рационе железа, витамина D и других нутриентов; - оценить эффективность изменения образа жизни в динамике: повторная сдача анализов через 2-3 месяца покажет, удалось ли восполнить дефициты с помощью диеты или требуется медикаментозная коррекция.
- Состав комплекса
- Биоматериалы
- Венозная кровь
- Срок выполнения
- 1 сутки. Указанный срок не включает день взятия биоматериала
- Правила подготовки
- Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования.
- Детям в возрасте от 1 до 5 лет не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования.
- Не принимать пищу в течение 12 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
- Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования.
- Не курить в течение 30 минут до исследования.
- Не принимать пищу в течение 8 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
- Исключить (по согласованию с врачом) прием лекарственных препаратов, содержащих железо, в течение 72 часов до исследования.
- Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
- Исключить (по согласованию с врачом) прием гормонов щитовидной железы, препаратов йода - в течение 72 часов до исследования.
- Исключить (по согласованию с врачом) прием стероидных гормонов в течение 48 часов до исследования.
- Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 24 часов до исследования.
- Не курить в течение 3 часов до исследования.
- Исключить из рациона алкоголь в течение 24 часов до исследования.
- Дополнительная информация